Yuk Simak Cara Mengatasi Pusing Dengan Bahan Alami

  • Whatsapp

cara-mengatasi-pusing

Sakit kepala atu pusing tentu pernah dialami oleh hampir semua orang. Banyak faktor yang memicu terjadinya sakit kepala seperti telat makan, kurang tidur atau mengalami stress yang berat. Bagi beberapa orang, pusing terlihat sebagai penyakit yang tidak serius. Namun hal ini tentu tidak bisa diremehkan begitu saja, karena pusing akan menhambat semua kinerja dan aktivitas yang anda lakukan. Mari simak cara mengatasi pusing dengan bahan alami berikut.

Read More

Tips Mudah Mengatasi Sakit Kepala

1. Memperbanyak Konsumsi Air Putih

Daripada anda memilih untuk mengkonsumsi obat, alangkah lebih baiknya segera meminum air putih begitu merasa pusing. Minum air putih secara teratur, dapat mengurangi gejala sakit kepala yang parah dan membantu untuk mengurangi konsumsi obat. Salah satu penyebab pusing bisa jadi karena kurangnya asupan air untuk tubuh anda.

2. Mengkonsumsi Kacang Almond

Mengkonsumsi obat akan membuat anda ketergantungan saat pusing melanda. Anda bisa mengatasi sakit kepala dengan mengonsumsi beberapa kacang almond. Kacang almond ternyata mempu menghilangkan rasa sakit karena mengandung salici. Anda bisa mencoba untuk mengkonsumsi beberapa kacang almond saat sedang pusing.

3. Uap dengan Cuka Apel

Tak hanya bagus untuk mengatasi masalah wajah, cuka apel juga bisa digunakan untuk mengatasi sakit kepala. Menggunakan uap dari cuka apel ternyata bisa mengobati penyakit penyakit tertentu. Apabila anda merasakan pusing kepala yang berdenyut denyu, cobalah untuk memberikan cuka apel.

Mengkonsumsi-Kacang-Almond

4. Oleskan Minyak Papermint

Cara mengatasi pusing yang terakhir adalah dengan menggunakan minyak papermint. Minyak ini ternyata memiliki efek yang luar biasa sehingga siapa saja yang menghirupnya akan merasa lebih tenang dan mampu menjernihkan pikiran. Caranya adalah dengan memijatkan minyak papermint ke pelipis, bagian belakang rahang dan dahi anda. Saat mengoleskan minyak ini maka anda akan merasakan sensasi dingin yang melegakan.

Itulah beberapa cara sederhana untuk mengatasi sakit kepala yang dirasakan. Anda bisa menggunakan satu dari beragam cara yang ada sehingga anda akan merasakan tubuh segar kembali. Apabila sakit kepala sudah hilang, anda bisa lebih banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat. Sakit kepala sendiri bisa disebabkan karena kelelahan atau kurangnya asupan makanan dalam tubuh.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *